Kiselina u želucu, onaj neprijatni, žareći osjećaj gorušice koji se iz dubine stomaka penje ka grlu, često je jasan znak da je naš unutrašnji sistem ispao iz ravnoteže uslijed stresa, brze hrane ili napora kroz koje svakodnevno prolazimo. Umjesto da odmah posežemo za agresivnim hemijskim rješenjima koja samo privremeno maskiraju problem, narodna medicina nas podsjeća da se pravi lijek krije u čistoj blagosti prirode. Za ovaj stari, izuzetno jednostavan i provjeren recept iskoristićemo čistu snagu korijena bijelog sljeza, biljke koja je na našim prostorima od pamtivijeka prepoznata kao vrhunski, prirodni štit za sve unutrašnje rane i upale.
Tajna ovog narodnog lijeka leži u posebnom, hladnom načinu pripreme koji u potpunosti čuva ono najvrijednije u biljci — njenu gustu, ljekovitu sluz. Korijen bijelog sljeza se, za razliku od većine drugog bilja, nikada ne kuva i ne preliva vrelom vodom, jer visoka temperatura uništava njegovu unutrašnju strukturu. Sve što treba da uradite jeste da uveče, prije odlaska na počinak, jednu punu supenu kašiku isitnjenog suvog korijena bijelog sljeza prelijete sa dva decilitra hladne, prethodno prokuvane i ohlađene vode. Posudu poklopite i ostavite je da miruje na sobnoj temperaturi preko noći, otprilike osam do deset sati. Tokom tih sati tišine, hladna voda će polako i nenametljivo izvući svu iscjeljujuću esenciju iz korijena, stvarajući tečni melem spreman da ugasi unutrašnji požar.
Ujutru, čim se probudite, tečnost pažljivo procijedite kroz čistu cediljku ili gazu. Dobijeni napitak, koji je postao prijatno gust i sluzav, popijte polako, u malim gutljajima, na potpuno prazan stomak, otprilike pola sata prije doručka. Kada ova tečnost dospije u vaš želudac, ona mehanički oblaže čitavu unutrašnjost, stvarajući neprobojan baršunasti sloj preko upaljene sluzokože. Taj sloj ne dozvoljava agresivnoj želudačnoj kiselini da nagriza zidove želuca i izaziva bol, dajući vašem tijelu priliku da se u miru regeneriše. Ovaj jednostavan, jutarnji ritual donosi trenutno olakšanje, umiruje trome procese u stomaku i vraća organizmu onaj prijeko potrebni, prirodni sklad.