Čaj za uravnotežen pritisak i mir u krvotoku

Visok krvni pritisak u narodu se s pravom naziva tihim saputnikom modernog doba. On je najčešće jasan znak da su se naša unutrašnja mora uzburkala pod uticajem hroničnog stresa, potisnutih emocija i neprestanog prekovremenog rada koji tijelu oduzima njegovo prirodno pravo na odmor. Kada krvotok počne da trpi preveliki pritisak, rješenje ne treba tražiti u agresivnom i naglom spuštanju simptoma, već u blagom, postojanom vraćanju čitavog organizma u ravnotežu. Priroda nam nudi predivan, tradicionalni odgovor kroz sinergiju tri moćne biljke koje zajednički djeluju kao melem za srce i krvne sudove.

U srcu ove ljekovite mješavine nalazi se crveni glog, biljka koja se od davnina smatra vrhunskim čuvarom kardiovaskularnog sistema. Glog posjeduje rijetku osobinu da širi krvne sudove, čime prirodno i bez šoka smanjuje otpor protoku krvi i olakšava rad srčanom mišiću. Njemu pridružujemo list masline, koji u sebi krije gorku tvar oleuropein, naučno dokazanu da doprinosi elastičnosti krvnih sudova i pomaže u regulaciji pritiska. Kako bi ova mješavina imala potpunu, iscjeljujuću snagu, treći stub čini matičnjak. Njegov blagi miris limuna ne umiruje samo naša čula, već direktno djeluje na nervni sistem, smirujući onu unutrašnju napetost i lupu srca koja najčešće i podiže pritisak u stresnim trenucima.

Priprema ovog narodnog lijeka traži malo posvećenosti i unutrašnjeg mira, jer sam proces kuvanja čaja treba da postane vaš lični ritual usporavanja. Da biste napravili ovu mješavinu, pomiješajte jednake dijelove osušenog ploda ili cvjeta gloga, lista masline i matičnjaka u jednoj staklenoj posudi. Za jednu šolju ljekovitog napitka potrebna vam je jedna puna supena kašika ove mješavine. Bilje prelijte sa dvjesto mililitara ključale vode, poklopite posudu i ostavite je da miruje dvadeset minuta. Tokom tog vremena, ljekovite tvari i eterična ulja se polako oslobađaju u vodu. Nakon što čaj procijedite, pijte ga polako, u malim gutljajima, najbolje dva puta dnevno – ujutru prije obroka i uveče, sat vremena prije odlaska na spavanje, kako biste tijelu obezbijedili miran prelazak u noćnu regeneraciju.